Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem

Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem

4.7 50 評分
準備 20 分
總時間 1小時 30 分
4 porcje

食材

Marynowana czerwona cebula
  • 100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 3-4 mm plastry
  • wrząca woda ilość do sparzenia cebuli
  • 1 ziarno ziela angielskiego
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 1 goździk
  • ½ łyżeczki nasion kolendry
  • 100 g octu jabłkowego
  • 40 g wody
  • 1 łyżeczka miodu płynnego
    1 łyżeczka cukru
  • ¼ łyżeczki soli
Sałatka i pesto z oscypkiem
  • 500 g wody
  • 500 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki (patrz wskazówka)
    500 g ziemniaków, (Ø ok. 4 cm), obranych, pokrojonych w ćwiartki
  • 40 g ziaren słonecznika łuskanych
  • 80 - 100 g oscypka pokrojonego na 3 cm kawałki
    80 - 100 g wędzonego żółtego sera, typu Rolada Ustrzycka, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 1 ząbek czosnku mały
  • 20 - 25 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)
  • 1 gałązka lubczyku, świeżego (非必選) tylko liście
  • 60 g oleju słonecznikowego
    60 g oleju rzepakowego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
  • 200 g filetów z pstrąga wędzonego podzielonych na 3-4 cm kawałki
  • 60 g rukoli

難易度

中等


營養價值 每 1 porcję

蛋白質 23.2 g
卡路里 1873.6 kJ / 447.5 kcal
脂肪 27 g
纖維 3.4 g
碳水化合物 31.5 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...