裝置與配件
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
準備 25 分
總時間 1小時 50 分
12 kawałków
食材
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Ciasto ziemniaczane
-
olej rzepakowy ilość do natłuszczenia formy
-
500 g ziemniaków mączystych, pokrojonych na kawałki
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus 2-4 łyżki (opcjonalnie)
-
1 jajko
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nadzienie
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oleju rzepakowego
-
1 pęczek liści czosnku niedźwiedziego, świeżych (ok. 60 g), pokrojonych na 5 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
4 jajka
-
200 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
¼ łyżeczki soli (非必選)
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
難易度
中等
營養價值 每 1 kawałek
鈉
263.4 mg
蛋白質
7.3 g
卡路里
655.2 kJ /
156.5 kcal
脂肪
7.8 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
3.5 g
碳水化合物
16.2 g
您可能也會喜歡...
Zapiekanka serowa z ciastem filo
55 分
Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin
45 分
Kotlety ruskie
35 分
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1小時 10 分
Placek z cukinią
1小時 25 分
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 分
Szybkie zapiekane gnocchi z sosem pomidorowym
30 分
Focaccia z cebulą
2小時 20 分
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1小時
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 分
Zupa z orzeszków ziemnych
40 分
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1小時