裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
準備 20 分
總時間 1小時
6 porcji
食材
Udka pieczone z pomarańczami
-
6 - 8 udek z kurczaka, ze skórą, z kością
-
6 ząbków czosnku
-
1 łyżka kolendry, mielonej
-
1 łyżka oregano, suszonego
-
½ łyżki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
70 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
1 pomarańcza ekologiczna, pokrojona w 0,5 cm plastry
Ryż basmati z rodzynkami
-
1 łyżka migdałów, w słupkach
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
300 g ryżu basmati
-
50 g rodzynek
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
1266.4 mg
蛋白質
42.5 g
卡路里
3348.1 kJ /
800.2 kcal
脂肪
44 g
纖維
3.4 g
飽和脂肪
11 g
碳水化合物
56.9 g
您可能也會喜歡...
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1小時
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1小時
Pierś z kaczki w sosie morelowym
1小時 10 分
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1小時 10 分
Kurczak w winie
1小時 50 分
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1小時 10 分
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 分
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 分
Kurczak w sosie śliwkowym
1小時
Piersi z kaczki z curry i anansem
25 分
Piersi kurczaka w sosie brzoskwiniowym
1小時
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 分