
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g wody
- 1 płaska łyżka soli
- 250 g makaronu, suchego np. świderki, kokardki
- 2 łyżki masła
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 30 g oliwy z oliwek
- 1 ząbek czosnku
- 300 g krewetek, surowych, obranych oczyszczonych
- 1 awokado pokrojone na 2-3 cm kawałki
- 3 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
- 3 - 4 szczypty chili, mielonego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 289 kcal / 1206 kJ
- 蛋白質
- 12.6 g
- 脂肪
- 13.2 g
- 碳水化合物
- 29.9 g
- 纖維
- 2.7 g
替代食譜
Tagliatelle z krewetkami
30 分
Makaron z krewetkami i cukinią
40 分
Krewetki zapiekane w sosie śmietanowym
45 分
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 分
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
50 分
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 分
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1小時
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 分
Krewetki curry
1小時 50 分
Krewetki z cebulą dymką
20 分
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1小時 15 分
Makaron z krewetkami i porem
30 分