Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem

Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem

3.7 85 評分
準備 20 分
總時間 30 分
4 porcje

食材

  • 400 - 500 g kawałek cielęciny, bez ścięgien i kości pokrojony w 2 cm plastry
    400 - 500 g kawałek jagnięciny, bez ścięgien, bez kości, pokrojony w 2 cm plastry
  • 30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 40 g masła pokrojonego na kawałki
  • 250 g wody plus dodatkowe 2 łyżki do sosu
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 2 łyżeczki ziaren pieprzu kolorowego
  • 300 g ziemniaków, młodych ze skórką, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta soli
  • 130 - 150 g zielonych szparagów bez zdrewniałych części łodyg, przekrojonych na pół
    130 - 150 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, przekrojonej na pół
  • 80 g marchewki pokrojonej w słupki
  • 1 łyżka whisky
  • 1 łyżeczka mąki kukurydzianej
  • 60 g śmietany, min. 30% tłuszczu

難易度

中等


營養價值 每 1 porcję

蛋白質 29 g
卡路里 1830 kJ / 435 kcal
脂肪 29.3 g
纖維 3.8 g
碳水化合物 12.8 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...