裝置與配件
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
準備 20 分
總時間 30 分
4 porcje
食材
-
400 - 500 g kawałek jagnięciny, bez ścięgien, bez kości, pokrojony w 2 cm plastry400 - 500 g kawałek cielęciny, bez ścięgien i kości pokrojony w 2 cm plastry
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
250 g wody plus dodatkowe 2 łyżki do sosu
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki ziaren pieprzu kolorowego
-
300 g ziemniaków, młodych ze skórką, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta soli
-
130 - 150 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, przekrojonej na pół130 - 150 g zielonych szparagów bez zdrewniałych części łodyg, przekrojonych na pół
-
80 g marchewki pokrojonej w słupki
-
1 łyżka whisky
-
1 łyżeczka mąki kukurydzianej
-
60 g śmietany, min. 30% tłuszczu
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
29 g
卡路里
1830 kJ /
435 kcal
脂肪
29.3 g
纖維
3.8 g
碳水化合物
12.8 g
更多相關食譜
SZYBKIE OBIADY
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2小時
Wołowina w czerwonym winie
2小時 10 分
Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym
2小時
Steki w sosie z zielonego pieprzu, purée ziemniaczane z grzankami
1小時 15 分
Bitki wołowe z sosem pieprzowym i szpinakiem
1小時 20 分
Sauté z cielęciny
1小時 25 分
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 分
Perliczki pieczone z jałowcem
2小時
Policzki wieprzowe (sous-vide) w czerwonym winie (z osłoną noża miksującego)
8小時 45 分
Polędwica wołowa z warzywami
50 分
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45 分
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1小時 50 分