裝置與配件
Omułki w białym winie
準備 15 分
總時間 35 分
2 porcje
食材
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus kilka posiekanych liści do dekoracji
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
30 g masła pokrojonego na kawałki
-
100 g pora pokrojonego w 5 mm plastry
-
300 g białego wina, wytrawnego
-
200 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych (patrz wskazówka)
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
12 g
卡路里
1355 kJ /
324 kcal
脂肪
15 g
纖維
3 g
碳水化合物
8 g
更多相關食譜
WALENTYNKI
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Małże po marynarsku
1小時 15 分
Małże w mleku kokosowym i curry
1小時 10 分
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 分
Krewetki i warzywa w tempurze
1小時
Tortille z krewetkami w kremowym sosie z chili
25 分
Risotto z owocami morza
1小時 5 分
Małże z pikantnym sosem
1小時
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 分
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 分
Krewetki curry
1小時 50 分
Ryż z owocami morza
1小時 15 分
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1小時 20 分