裝置與配件
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
準備 25 分
總時間 45 分
4 porcje
食材
-
10 - 15 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
220 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
45 g oliwy z oliwek
-
1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
-
150 g białego wina, wytrawnego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
6 g
卡路里
935 kJ /
223 kcal
脂肪
17 g
纖維
0.9 g
碳水化合物
5 g
您可能也會喜歡...
Małże po marynarsku
1小時 15 分
Małże w mleku kokosowym i curry
1小時 10 分
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 分
Zupa krem z krewetek
45 分
Risotto z owocami morza
1小時 5 分
Małże z pikantnym sosem
1小時
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 分
Omułki w białym winie
35 分
Ryż z owocami morza
1小時 15 分
Korma z owoców morza
40 分
Ryż z owocami morza i chorizo
1小時 5 分
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 分