裝置與配件
Piersi z kaczki z curry i anansem
準備 10 分
總時間 25 分
6 porcji
食材
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g oliwy z oliwek
-
250 g kawałków ananasa, z puszki, w soku własnym zalewę zachować
-
1 łyżka curry, mielonego
-
1 łyżka skrobi kukurydzianej
-
70 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
15 g sosu sojowego
-
3 szczypty pieprzu syczuańskiego
-
600 g piersi z kaczki, bez skóry, bez kości pokrojonych na ok. 3 cm kawałki
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
28.8 g
卡路里
913.4 kJ /
218.2 kcal
脂肪
5.1 g
纖維
0.8 g
碳水化合物
13.6 g
更多相關食譜
ANANAS
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45 分
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45 分
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 分
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1小時
Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym
2小時
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2小時
Udziec indyczy zawijany w boczek z ziemniakami
1小時 40 分
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 分
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 分
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1小時
Kurczak w sosie śliwkowym
1小時
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 分