裝置與配件
Piersi z kaczki z curry i anansem
準備 10 分
總時間 25 分
6 porcji
食材
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g oliwy z oliwek
-
250 g kawałków ananasa, z puszki, w soku własnym zalewę zachować
-
1 łyżka curry, mielonego
-
1 łyżka skrobi kukurydzianej
-
70 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
15 g sosu sojowego
-
3 szczypty pieprzu syczuańskiego
-
600 g piersi z kaczki, bez skóry, bez kości pokrojonych na ok. 3 cm kawałki
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
28.8 g
卡路里
913.4 kJ /
218.2 kcal
脂肪
5.1 g
纖維
0.8 g
碳水化合物
13.6 g
更多相關食譜
ANANAS
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Kurczak w sosie miodowym
25 分
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1小時
Pierś z kaczki w sosie morelowym
1小時 10 分
Kurczak w winie
1小時 50 分
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1小時
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 分
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 分
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 分
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1小時
Kurczak w sosie śliwkowym
1小時
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55 分
Piersi kurczaka w sosie brzoskwiniowym
1小時