裝置與配件
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
準備 25 分
總時間 1小時 55 分
4 porcje
食材
-
masło miękkie, do natłuszczenia formy
-
25 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
125 g sera żółtego np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
500 g mięsa wołowego bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
-
25 g bułki tartej
-
2 jajka
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
30 - 40 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
100 - 120 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski100 - 120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
-
80 - 100 g pieczarek pokrojonych w 2 mm plastry
-
8 - 10 liści bazylii, świeżych do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
1056.8 mg
蛋白質
42.9 g
卡路里
1854.5 kJ /
443.2 kcal
脂肪
24.6 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
10.9 g
碳水化合物
13.7 g
您可能也會喜歡...
Wołowina w piwie po flamandzku
1小時 45 分
Wołowina na ostro z fetą cytrynową
30 分
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 分
Wołowina z pieczarkami
30 分
Gulasz z sarniny z czekoladą
9小時 30 分
Schab z kiszoną kapustą
50 分
Tatar z chrzanem
1小時 20 分
Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy
50 分
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45 分
Steki panierowane w pieprzu
20 分
Kotlety imbirowe z kurczaka
30 分
Potrawka z wołowiną i papryką
55 分