
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g jasnych winogron bez pestek, przekrojonych na pół
- 600 g piersi z kurczaka pokrojonych w paski (7 x 1 cm)
- 100 g pora tylko białej części, pokrojonej w ok. 1 cm plastry
- 20 g oliwy z oliwek
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 50 g rodzynek
- 50 g słodkiego wina
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 4 łyżeczki masła
- 400 g wody
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 409 kcal / 1712 kJ
- 蛋白質
- 35.4 g
- 脂肪
- 14.16 g
- 碳水化合物
- 18.24 g
- 纖維
- 2.58 g
替代食譜
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1 h 25min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 h 5min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1 h
Polędwiczka wieprzowa w sosie porowym z ryżem basmati
45min
Pieczony schab z orzechami i pudrem z grzybów
1 h 40min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1 h
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1 h
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2 h
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 h