裝置與配件
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
準備 10 分
總時間 40 分
4 porcje
食材
-
20 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
500 g warzyw, mieszanych ugotowanych, ostudzonych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
110 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
3 żółtka (patrz wskazówka)
-
250 g mleka
-
20 g mąki pszennej
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
16 g
卡路里
1171 kJ /
280 kcal
脂肪
19 g
纖維
3 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2小時
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 分
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1小時
Wegański pad thai z tofu
45 分
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 分
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 分
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 分
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 分
Pierogi ruskie
1小時 30 分
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 分
Klopsy z seitana z sosem kaparowym
1小時 30 分
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1小時 15 分