裝置與配件
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
準備 20 分
總時間 40 分
4 porcje
食材
Kiełbaski z kurczaka
-
50 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki natki pietruszki, suszonej
Ryż z pieczarkami i z groszkiem
-
15 g oliwy z oliwek
-
35 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g pieczarek przekrojonych na pół
-
250 g wody
-
½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 szczypta nitek szafranu (非必選)
-
70 g ryżu białego, krótkoziarnistego np. arborio
-
30 g zielonego groszku, mrożonego30 g zielonego groszku, świeżego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
19 g
卡路里
858.8 kJ /
205.2 kcal
脂肪
7.6 g
纖維
1.5 g
碳水化合物
16.3 g
更多相關食譜
DANIA DLA DZIECI
78 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25 分
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25 分
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45 分
Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
35 分
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30 分
Zupa krem warzywna (dla dzieci)
1小時
Lekki sos pomidorowy (dla dzieci)
20 分
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35 分
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35 分
Mus jabłkowy z marchewką
15 分
Mąka ryżowa prażona
50 分
Łosoś z warzywami (dla dzieci)
35 分