難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 180 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 1000 - 1200 g wody
- 2 - 3 gałązki mieszanych ziół, świeżych (np. rozmaryn, oregano, tymianek, mięta, bazylia, szałwia)
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego na 6-8 cm kawałki
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 689 kJ / 164 kcal
- 蛋白質
- 23.7 g
- 碳水化合物
- 2.3 g
- 脂肪
- 6.4 g
- 纖維
- 1.5 g
替代食譜
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1h
Babeczki ziemniaczane
1小時 10 分
Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z purée ziemniaczanym
1h 50min
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1小時 10 分
Roladki z kurczaka (sous-vide) z sosem paprykowym (z osłoną noża miksującego)
2小時 10 分
Zielony rosół kolagenowy
7h 15min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45min
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)
15 分
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14h
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50min
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)
15 分
Aioli
5 分