Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
TM5 TM6

Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
4.5 (153 評分 )
免費註冊

食材

  • 2 ząbki czosnku
  • 5 gałązek koperku, świeżego, tylko liście
  • 350 g ogórka, pokrojonego na kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 350 g jogurtu greckiego
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 150 g kalarepy, pokrojonej na kawałki
  • 300 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 30 g bułki tartej
  • 10 - 20 g sosu sojowego
  • 2 jajka
  • 500 g wody
  • 200 g czerwonych buraków
  • 300 - 400 g marchewki
營養價值
每 1 porcję
卡路里
1466.4 kJ / 350.2 kcal
蛋白質
25.2 g
碳水化合物
30 g
脂肪
17.2 g
纖維
6.5 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Pulpety z indyka i kaszy kuskus

Pulpety z indyka i kaszy kuskus

(520)

55 分

Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora

Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora

(125)

2h

Pulpety indycze nadziewane mozzarellą

Pulpety indycze nadziewane mozzarellą

(969)

40min

Roladki z piersi indyka

Roladki z piersi indyka

(10)

2小時 30 分

Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym

Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym

(160)

1h 20min

Rolada z indyka z brokułami i fetą

Rolada z indyka z brokułami i fetą

(180)

1小時 45 分

Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku

Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku

(291)

40min

Pulpety z jajkami przepiórczymi w sosie pieczarkowym

Pulpety z jajkami przepiórczymi w sosie pieczarkowym

(199)

1h 20min

Marokańskie kotleciki z indyka

Marokańskie kotleciki z indyka

(538)

20 分

Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym

Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym

(565)

1小時 50 分

Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)

Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)

(247)

45 分

Filet z indyka w zielonej marynacie

Filet z indyka w zielonej marynacie

(176)

1h 5min