裝置與配件
Makaron ze szparagami w sosie serowym
準備 10 分
總時間 45 分
4 porcje
食材
-
250 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1600 g wody
-
100 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego100 g zielonego groszku, świeżego
-
100 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g makaronu, suchego, typu penne o czasie gotowania 12 min
-
100 g sera koziego, twardego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość w płatach, do dekoracji
-
1 ząbek czosnku
-
10 g bazylii, świeżej tylko liście
-
100 g jogurtu naturalnego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
16.3 g
卡路里
1311 kJ /
310 kcal
脂肪
8 g
纖維
5.5 g
碳水化合物
42.5 g
更多相關食譜
NOWALIJKI
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40 分
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45 分
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 分
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35 分
Makaron z sosem z trzech serów
15 分
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30 分
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20 分
Makaron z krewetkami i cukinią
40 分
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55 分
Kremowy sos brokułowy
35 分
Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem
50 分
Tagliatelle z pesto z bobu
30 分