Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

4.7 229 評分

準備 30 分

總時間 50 分

30 sztuk

食材

4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
150 g ziemniaków ugotowanych (patrz wskazówka)
100 g bułki tartej plus dodatkowa ilość do obtaczania pulpecików
220 g tuńczyka, z puszki w sosie własnym, odsączonego (waga po odsączeniu)
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego opcjonalnie
1 płaska łyżeczka soli
1 jajko
2 - 3 szczypty papryki słodkiej, mielonej
olej do głębokiego smażenia

難易度

簡單

營養價值每 1 sztukę

鈉 137.8 mg

蛋白質 2 g

卡路里 184.6 kJ / 44 kcal

脂肪 2 g

纖維 0.3 g

飽和脂肪 0.2 g

碳水化合物 4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym

1小時

Sałatka z fasolką szparagową i serem feta

1小時

Sałatka meksykańska z ryżem, kurczakiem i guacamole

1小時 30 分

Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką

1小時 50 分

Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka

35 分

Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą

40 分

Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym

55 分

Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą

25 分

Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère

1小時 30 分

Malinowa sangria z bazylią

40 分

Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni

40 分

Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym

40 分