Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
TM6 TM5

Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą

4.2 (97 評分 )

食材

Krewetki kajuńskie

  • 250 g krewetek, surowych, dużych, obranych
  • 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
  • 1 łyżeczka czosnku, mielonego
  • ½ łyżeczki tymianku, suszonego
  • ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Krem z awokado

  • 1 awokado, dojrzałe, pokrojone na kawałki
  • 160 g śmietanki kokosowej
  • 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki czosnku, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Salsa ananasowa

  • 10 g kolendry, świeżej
  • 1 cebula szalotka, przekrojona na pół
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
  • 180 g ananasa, świeżego, pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 10 - 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 12 liści sałaty rzymskiej

營養價值
每 1 porcję
卡路里
1291 kJ / 311 kcal
蛋白質
14.5 g
碳水化合物
8.7 g
脂肪
22.8 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜