裝置與配件
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
準備 10 分
總時間 25 分
4 porcje
食材
Krewetki kajuńskie
-
250 g krewetek, surowych, dużych, obranych
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Krem z awokado
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
160 g śmietanki kokosowej
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Salsa ananasowa
-
10 g kolendry, świeżej
-
1 cebula szalotka przekrojona na pół
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
-
180 g ananasa, świeżego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
10 - 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
-
12 liści sałaty rzymskiej
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
14.5 g
卡路里
1291 kJ /
311 kcal
脂肪
22.8 g
碳水化合物
8.7 g
您可能也會喜歡...
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 分
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 分
Małże po marynarsku
1小時 15 分
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50 分
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1小時 20 分
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 分
Tacos z krewetkami i ananasem
45 分
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 分
Sałatka sycylijska z krewetkami
40 分
Koktajl z krewetek
45 分
Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej
1小時 30 分
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 分