
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
10 - 12
papryczek chili, świeżych lub suszonych (np. odmiany piri-piri)
或 1 czerwona papryka, bez gniazd nasiennych, uprzednio upieczona w piekarniku (patrz wariant) - gorąca woda, ilość do namoczenia papryczek
- 3 ząbki czosnku
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 łyżeczki kolendry, mielonej
- 40 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do przechowywania
- 營養價值
- 每 1 Cały przepis
- 卡路里
- 2516.3 kJ / 601 kcal
- 蛋白質
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 17.9 g
- 脂肪
- 61.3 g
- 纖維
- 7 g
替代食譜
Kurczak cajun i purée z batatów
25 分
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1小時 10 分
Zdrowe greckie burgery z indyka
40 分
Sambal oelek
15 分
Ketchup imbirowo-pomarańczowy
30 分
Sos arrabbiata
40 分
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45 分
Kotlety imbirowe z kurczaka
30 分
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 分
Słodko-ostry sos chili
25 分
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 分
Sos barbecue (BBQ)
10 分