跳至主要內容 搜尋
Harissa

Harissa
4.7 72 評分
準備 10 分
總時間 45 分
250 g
免費註冊

食材

  • 10 - 12 papryczek chili, świeżych lub suszonych (np. odmiany piri-piri)
    1 czerwona papryka, lub suszonych (np. odmiany piri-piri)
  • gorąca woda ilość do namoczenia papryczek
  • 3 ząbki czosnku
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 2 łyżeczki kolendry, mielonej
  • 40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do przechowywania

難易度

簡單

營養價值 每 100 g

鈉 721.3 mg
蛋白質 4.4 g
卡路里 992.5 kJ / 237.2 kcal
脂肪 17.3 g
纖維 3.2 g
飽和脂肪 2.2 g
碳水化合物 19.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Gulasz z ciecierzycy i chorizo

3.9(64)

50 分

Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym

4.6(63)

1小時

Sałatka z pęczakiem, krewetkami i ananasem

4.7(41)

1小時 20 分

Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami

4.6(85)

2小時

Kofty z wołowiny i fety

4.0(154)

2小時 30 分

Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami

4.7(269)

50 分

Tajska czerwona pasta curry

4.6(47)

30 分

Sałatka z kaszą bulgur, kurczakiem i sosem mango-tahini

4.6(172)

1小時 50 分

Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto

4.7(156)

1小時 10 分

Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami

4.6(64)

50 分

Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą

4.2(106)

25 分

Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem

4.4(125)

1小時 20 分