
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 - 250 g azjatyckiego cienkiego makaronu (z fasoli mung lub ryżowego)
- woda ilość do namoczenia makaronu
- 70 g ząbków czosnku
- 40 g oleju
- ½ łyżeczki soli (非必選)
- ¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
- 35 g cukru
- 40 g sosu sojowego
-
20
g wina ryżowego
或 20 g białego wina, wytrawnego - 700 g wody
- 200 - 250 g krewetek, surowych, średnich, obranych oczyszczonych
- 200 g zielonej fasolki mamut, świeżej
- 50 g cebuli dymki pokrojonej na 3 mm kawałki lub ze skręconym szczypiorkiem (patrz wskazówka), do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 438 kcal / 1832 kJ
- 蛋白質
- 16 g
- 脂肪
- 11 g
- 碳水化合物
- 66 g
- 纖維
- 2.5 g
替代食譜
Pad Thai z krewetkami
45min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1 h
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Tagliatelle z krewetkami
30min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40min
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1 h 10min
Chow mein z krewetkami
1 h
Pad thai
45min
Makaron z krewetkami i porem
30min