Dorsz po tajsku z Varomy

Dorsz po tajsku z Varomy

3.7 108 評分
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
4 porcje

食材

  • 450 - 500 g filetów z dorsza, bez skóry (4 filety, ok. 130 g każdy), najlepiej polędwicy
  • 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • ¾ łyżeczki soli
  • ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 3 - 4 ząbki czosnku
  • 20 - 30 g cebuli dymki tylko zielonej części, pokrojonej na kawałki
  • 15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 500 g wody

難易度

中等


營養價值 每 1 porcję

蛋白質 22.5 g
卡路里 833.2 kJ / 199 kcal
脂肪 10.8 g
纖維 0.4 g
碳水化合物 3 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...