難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 70 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 2 gwiazdki anyżu
- 1 laska cynamonu
- 2 łyżeczki nasion kolendry
- 600 g skrzydełek z kurczaka
- 200 g polędwicy wołowej, pokrojonej w 2 cm plastry
- 1000 g wody
- 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 40 g cebuli dymki, drobno pokrojonej (20 g białej i 20 g zielonej części)
- 20 g sosu rybnego, bezglutenowego
- 150 g makaronu ryżowego, nitki
- 100 g kiełków fasoli mung, świeżych
- 15 g kolendry, świeżej, drobno pokrojonej
- 1 limonka, pokrojona w ćwiartki
- cukier, do smaku
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 2206 kJ / 527 kcal
- 蛋白質
- 44.3 g
- 碳水化合物
- 43.9 g
- 脂肪
- 20.7 g
替代食譜
Sałatka z ogórków z sezamem i wakame
1h
Pad Thai z kurczakiem
30 min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35 min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1小時 10 分
Zupa miso
45 min
Peruwiańskie ceviche
1小時 15 分
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1小時 15 分
Tajska zupa z krewetkami (Tom Kha Goong)
40 分
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30 min
Azjatyckie spring rolls
1小時 20 分
Ramen z klopsikami z indyka
2小時 25 分
Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan
1h 5min