Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

3.0 275 評分

準備 15 分

總時間 45 分

6 porcji

食材

100 - 150 g kaszy jaglanej
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
3 - 4 ząbki czosnku
40 g masła pokrojonego na kawałki
1100 g wody
600 g kukurydzy, konserwowej (ok. 2 puszki), odsączonej z zalewy
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
1 płaska łyżeczka kurkumy, mielonej
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 420.1 mg

蛋白質 6.5 g

卡路里 1187.9 kJ / 283.9 kcal

脂肪 14 g

纖維 4.4 g

飽和脂肪 7.7 g

碳水化合物 37.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

DOBRE KASZE 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Zupa krem z czarnej fasoli

Zupa krem z czarnej fasoli

20 分

Zupa serowo-kalafiorowa

Zupa serowo-kalafiorowa

30 分

Zupa krem z pora z serem owczym

Zupa krem z pora z serem owczym

30 分

Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku

Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku

1小時 40 分

Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami

Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami

1小時 30 分

Zupa krem z marchewki z tymiankiem

Zupa krem z marchewki z tymiankiem

35 分

Zupa krem z zielonego ogórka

Zupa krem z zielonego ogórka

25 分

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

20 分

Zupa krem z selera z jabłkiem

Zupa krem z selera z jabłkiem

55 分

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

50 分

Zupa krem z groszku

Zupa krem z groszku

40 分

Zupa krem z porów

Zupa krem z porów

30 分