裝置與配件
Placki z mąki kokosowej
準備 30 分
總時間 30 分
2 porcje
食材
Mus owocowy
-
50 - 60 g marakui tylko miąższ i pestki
-
200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
Placki z mąki kokosowej
-
100 g napoju kokosowego
-
45 g mąki kokosowej
-
3 jajka
-
40 g ksylitolu
-
1 łyżka oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
-
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowego
-
1 szczypta soli
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
406.9 mg
蛋白質
14.5 g
卡路里
1945.9 kJ /
465.1 kcal
脂肪
23.9 g
纖維
12.4 g
飽和脂肪
12.7 g
碳水化合物
52 g
您可能也會喜歡...
Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym
1小時 30 分
Napój migdałowy
10 分
Owsiane mango lassi z bananem
20 分
Burger z tofu
2小時
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35 分
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35 分
Siemianka
20 分
Placki dyniowe z parmezanem
45 分
Omlet z jarmużem
35 分
Guacamole z mango i żurawiną
20 分
Tort porowy
1小時 30 分
Tarta wegetariańska
1小時 10 分