Guacamole z mango i żurawiną

Guacamole z mango i żurawiną

4.5 92 評分

準備 10 分

總時間 20 分

8 porcji

食材

40 g cebuli pokrojonej na kawałki
15 - 20 g papryczki chili jalapeño, marynowanej pokrojonej w plastry
200 - 250 g mango, dojrzałe pokrojonego na kawałki
300 - 350 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
2 łyżki soku z limonki świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
50 g żurawiny, suszonej

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 1.1 g

卡路里 337 kJ / 81 kcal

脂肪 5.4 g

纖維 2.4 g

碳水化合物 6.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

WIECZÓR KIBICA 11 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Przystawka z melona i krewetek

30 分

Pesto sezamowe

10 分

Guacamole

15 分

Hummus z suszonymi pomidorami

10 分

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

5 分

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

10 分

Tatar z tuńczyka z kremem awokado

20 分

Dressing limonkowo-miętowy

10 分

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

50 分

Pasta z bakłażana

55 分

Pasta rybna z suszonymi pomidorami

20 分

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

10 分