裝置與配件
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
準備 20 分
總時間 35 分
4 porcje
食材
Naleśniki
-
120 g mąki pszennej
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
4 jajka
-
1 łyżeczka soli
-
250 g mleka
Nadzienie
-
200 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
200 g piersi z kurczaka, wędzonej pokrojonej w 1,5-2 cm kostkę
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
27 g
卡路里
1925 kJ /
460 kcal
脂肪
19 g
纖維
6.2 g
碳水化合物
44 g
更多相關食譜
JARMUŻ
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Owsiane mango lassi z bananem
20min
Smoothie z botwinki
30min
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2 h 30min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1 h 20min
Focaccia z brokułami i anchois
2 h 15min
Omlet z jarmużem
35min
Chrupki z ciecierzycy
13 h 45min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55min
Siemianka
20min
Placki z mąki kokosowej
30min
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2 h 35min
Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym
1 h 30min