裝置與配件
Käferbohnensalat
準備 20 分
總時間 35 分
4 Portionen
食材
-
Radieschen halbiert200 g
-
Stangensellerie in Stücken (3 cm)120 g
-
Karotten in Stücken (3 cm)80 g
-
Käferbohnen gegart und abgetropft (ca. 2 Dosen)500 g
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Salz1 TL
-
Zucker½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 Prisen
-
Rotweinessig50 g
-
Rapsöl150 g
-
Kürbiskernöl4 EL
-
Kürbiskerne4 EL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
651 mg
蛋白質
12 g
卡路里
2864 kJ /
685 kcal
脂肪
58 g
纖維
8.7 g
飽和脂肪
6 g
碳水化合物
33 g
您可能也會喜歡...
Knusprige Melanzani auf Creme-Kohlrabi
1小時
Bärlauch Bowl mit Karfiolreis und Hanfsamen
30 分
Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola
40 分
Roggenflammkuchen mit Blauschimmelkäse und Karotten
1小時 30 分
Wurzelschmarrn aus dem Ofen mit Sauerrahmdip
50 分
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35 分
Saibling auf Rote-Rüben-Hirsotto
50 分
Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt
1小時
Linsen mit Mangold und Speck
30 分
Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout
1小時 25 分
Käferbohnenmousse mit Kernöl
10 分
Quinoa-Lachsforellen-Laibchen
1小時 20 分