Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

4.1 18 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 portions

食材

500 g de bulbes de fenouil coupés en morceaux
30 g d'huile d'olive
15 g de jus de citron
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
2 filets de maquereaux fumés détaillés en dés
500 g d'eau
300 g de champignons de Paris frais émincés
40 g d'amandes effilées

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 544.5 mg

蛋白質 9.3 g

卡路里 916.5 kJ / 221.3 kcal

脂肪 16.5 g

纖維 5 g

飽和脂肪 2.3 g

碳水化合物 6.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Ma grossesse sereine et gourmande 15 食譜
法國

Thermomix® et moi n°34 47 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Rouleaux d'aubergine végans

15小時

Bouillon crémeux de maïs et de pommes de terre, lamelles d’avocat

55 分

Velouté de panais, petits pois et moules

55 分

Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches

3小時

Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé

40 分

Salade de lentilles, chou-fleur et figues

40 分

Salade de radis et boulgour aux herbes

25 分

Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives

25 分

Poireaux, betteraves et truite fumée, crumble paprika

1小時 10 分

Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives

20 分

Salade d'araignée au chou et à la pomme

15 分

Salade de riz noir, fraise et feta

1小時