Pour vivre une grossesse sereine et tout en gourmandise, retrouvez nos délicieuses recettes d'entrées, plats et desserts, réparties sur 3 trimestres, ainsi que les conseils d'une nutritionniste, afin de répondre à vos besoins nutritionnels et ceux de votre votre bébé.
Velouté de légumes verts au sarrasin
45 分
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 分
Bowl de lentilles au haddock
30 分
Sorbet de fruits rouges
10 分
Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce
50 分
Gaufres parmesan-basilic, tomate et mozzarella
35 分
Gaspacho melon, abricot et feta
30 分
Rillettes de maquereaux aux pruneaux
25 分
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50 分
Fiadone corse
50 分
Bœuf sauté aux légumes croquants
50 分
Smoothie jar
40 分
Tourte aux blettes et aux pignons de pin
1小時 50 分
Crème aux noix de cajou et aux herbes
8小時 15 分
Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande
45 分
Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil
50 分
