難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La pâte brisée
- 375 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 195 g de beurre, en morceaux, et un peu pour le moule
- 120 g d'eau
- 3 pincées de sel
La farce
- 90 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1200 g d'eau
- 50 g de riz
- 1000 g de blettes, les feuilles et les côtes, rincées et coupées grossièrement
- 120 g de parmesan, en morceaux
- 3 œuf
- du sel
- du poivre moulu
- 50 g de pignons de pin grillés
- 1 pincée de sel
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 2895 kJ / 692 kcal
- 蛋白質
- 23 g
- 碳水化合物
- 81 g
- 脂肪
- 37 g
替代食譜
Tarte aux blettes et ricotta
1h 40min
Farçou
2h 20min
Tourte aux blettes
2h 20min
Gratin de blettes
1h
Tourte aux blettes
13h
Fenouil à la parmesane
1h 25min
Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)
45min
Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini
35min
Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards
1h 10min
Quenelles de blettes au four
1h 5min
Gratin de crozets aux blettes et champignons
55min
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1h 30min