難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 ramitas de perejil fresco limpio y seco (sólo las hojas)
- 2 - 3 dientes de ajo
- 60 g de aceite de oliva
- 500 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en dados (salpimentados)
- 100 g de vino blanco seco
- 300 g de caldo de pescado
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2039 kJ / 488 kcal
- 蛋白質
- 33.9 g
- 碳水化合物
- 19.1 g
- 脂肪
- 30.7 g
- 飽和脂肪
- 4.8 g
- 纖維
- 10.3 g
- 鈉
- 454.1 mg
替代食譜
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45min
Alubias con bacalao
30min
Garbanzos con rape y crujiente de cecina
50min
Alubias con gambas
20min
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45min
Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass
30min
Bacalao mechado con chorizo y alubias
30min
Espaguetis integrales con mejillones
45min
Judías blancas con espinacas al azafrán
25min
Garbanzos en salsa verde con pulpo
1h 30min
Guiso marinero
1小時 20 分
Arroz cremoso de gambones, salmón y verduras
25min