難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 - 3 citrons jaunes non traités, détaillés en suprêmes (170 g env.)
- 25 g de miel liquide
- 20 g de sauce de soja pure
- 1 c. à café de quatre-épices
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 162 kJ / 38 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 0 g
替代食譜
Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)
2小時 30 分
Salade de bœuf thaïe
30 分
Poulet mariné au curcuma et poivre noir, kasha aux épices
1小時
Marinade soja, citron, ail, gingembre
10 分
Marinade yaourt-épices
10 分
Marinade tequila-orange (pour poitrine de porc)
12小時
Marinade pour crevettes à griller
2h 15min
Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)
12h 10min
Poulet rhum-coco
2小時 30 分
Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)
12h 20min
Marinade à la moutarde et au miel
5min
Tzatziki
15min