Samoussa aux épinards

Samoussa aux épinards

4.2 71 評分

準備 20 分

總時間 1小時

6 pièces

食材

300 g d'eau
80 g de pomme de terre détaillée en dés (2 cm env.)
50 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
5 g de gingembre frais
30 g d'huile neutre
150 g d'épinards frais coupés grossièrement
1 bouquet de coriandre fraîche ciselé
50 g de fromage de chèvre en bûche, détaillé en morceaux
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
4 feuilles de pâte filo (ou phyllo)

難易度

中等

營養價值每 1 pièce

蛋白質 4 g

卡路里 587 kJ / 140 kcal

脂肪 8.2 g

纖維 1.5 g

碳水化合物 12.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® et moi N°5 Inspiration 11 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Pizza au pesto, poire et gorgonzola

2 h 35min

Pizza aux légumes

1 h 30min

Muffins à la feta et aux herbes fraîches

45min

Fougasse aux graines, courgette et oignons

40min

Poulet gingembre-citron

1 h 5min

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10min

Empanadas farcies aux blettes, choziro et poitrine fumée

1 h 15min

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15min

Gaufres au blé noir et petits légumes

1 h 50min

Focaccia aux pois chiches

3 h

Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil

1 h

Galettes de maïs à la coriandre

50min