難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g de gingembre frais
- ½ citron jaune bio
- 1 gousse d'ail
- 100 g d'oignon
- 2 c. à soupe rases de farine
- 1 c. à café rase de paprika doux
- 12 tours de moulin à poivre noir
- ½ c. à café rase de sel
- 4 cuisses de poulet, désossées (demander à votre boucher de le faire) et coupées en morceaux de 3 cm
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de vin pétillant blanc (cava, effervescent espagnol, ou vouvray)
- ½ c. à café de cassonade
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1101 kJ / 263 kcal
- 蛋白質
- 31 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 9 g
替代食譜
Bœuf carottes vietnamien
1h 20 min
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35min
Gambas aux épices et coriandre
25min
Salade de bœuf thaïe
30min
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45min
Curry de poulet du Mozambique
45min
Bœuf teriyaki et riz
1h 45min
Suprêmes de poulet au miel et citron vert, chutney à la mangue
1h 30min
Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches
55min
Poulet au gingembre et aux oignons
40min
Bœuf aux cacahuètes
25min
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30min