難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de gruyère, coupé en morceaux
- 1500 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de brocoli, détaillé en petits bouquets
- 8 choux de Bruxelles, coupés en quatre
- 200 g de carottes, coupées en rondelles
- 1 petite branche de céleri, coupée en tronçons
- 250 g de pâtes sèches, type macaroni
- 1 oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 400 g de sauce tomate
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1441 kJ / 339 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 58 g
替代食譜
Gratin de chou-fleur
55 分
Pâtes à la bolognaise végétarienne
45 分
Couscous végétarien
35 分
Pâtes aux légumes d'automne
50 分
Jardinière de légumes
40 分
Septembre - Spaghetti aux légumes et pesto de roquette
45 分
Petits légumes de printemps au bouillon
35 分
Salade de légumes à la vapeur
35 分
Riz complet aux légumes
45 分
Jardinière de légumes
40 分
Jardinière de légumes, pesto de menthe
45 分
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
35 分