裝置與配件
Lasagne roulées courgette-ricotta
準備 15 分
總時間 45 分
4 portions
食材
-
600 g de courgettes vertes et jaunes, coupées en gros tronçons
-
1 pincée de sel
-
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
-
le zeste d'½ citron jaune non traité râpé
-
250 g de ricotta
-
du sel
-
du poivre moulu
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 feuilles de lasagne fraîches (maison ou traiteur italien)
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
鈉
107.2 mg
蛋白質
11.9 g
卡路里
1324.9 kJ /
316.7 kcal
脂肪
18.6 g
纖維
2.6 g
飽和脂肪
6.7 g
碳水化合物
25.4 g
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