裝置與配件
Muffins à la feta et aux herbes fraîches
準備 10 分
總時間 45 分
6 portions
食材
-
120 g de farine de blé complet
-
60 g de fécule de maïs
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
-
3 œufs
-
1 yaourt nature 0 %
-
3 c. à café d'huile d'olive
-
1 c. à soupe d'aneth frais ciselé
-
1 c. à soupe de feuilles de basilic frais ciselées
-
1 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
-
130 g de feta allégée 8 %, coupée en dés
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
11.4 g
卡路里
857.7 kJ /
204.9 kcal
脂肪
7.5 g
纖維
2.1 g
碳水化合物
22.8 g
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法國
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