Quenelles de beignets de chou-fleur

Quenelles de beignets de chou-fleur

3.7 50 評分

準備 25 分

總時間 1小時

25 pièces

食材

30 g de parmesan
30 g de comté
700 g de bouquets de chou-fleur
500 g d'eau
50 g d'oignon (1/2) coupé en 2
10 g de ciboulette fraîche
1 œuf
30 g de chapelure
du sel
du poivre moulu
huile de tournesol pour la finition

難易度

中等

營養價值每 1 pièce

蛋白質 10 g

卡路里 641 kJ / 154 kcal

脂肪 8 g

碳水化合物 9 g

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