![Tartelettes aux légumes Tartelettes aux légumes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C4760B1F-D62A-4432-92AD-51651B685207/Derivates/8bfab5a2-4991-47cc-b1b8-b85850e5ef4e.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La pâte
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 50 g d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
- 3 c. à soupe d'eau
La garniture
- 500 g d'eau
- 250 g de carottes, taillées en fins rubans à l'aide d'un Econome
- 250 g de courgettes, taillées en fins rubans à l'aide d'un Econome
- 10 g d'huile d'olive
- 25 g de parmesan, détaillé en cubes
- 1 œuf
- 100 g de lait
- 2 brins de feuilles de thym frais
- du sel
- du poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1589 kJ / 378 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 脂肪
- 20 g
替代食譜
Burger aux légumes et à la mozzarella
3h 20min
Tartelettes aux noisettes et champignons
1h 30min
Langues de chat aux rillettes de saumon
1h
Samoussas poire-chocolat
45min
Crumpets et saumon fumé tiède
1h 20min
Palmiers feuilletés au fromage
1h 45min
Tarte fraîche aux légumes d'été, brousse aux herbes
1h 10min
Minicakes au pesto et aux pignons
40min
Sablés léopard
1h 15min
Petites quiches aux courgettes
1h 10min
Pancakes légers
45min
Minitartelettes fines tomates et comté
1h 15min