Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

4.1 47 評分

準備 10 分

總時間 40 分

1 porcja

食材

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
500 g wody
160 g ziemniaków pokrojonych w 2-3 cm kostkę
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
1 jajko dokładnie umyte
4 łyżki zielonego groszku, konserwowego odsączonego (ok. 60 g)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 557.7 mg

蛋白質 12.1 g

卡路里 1537.7 kJ / 367.5 kcal

脂肪 18.6 g

纖維 6.7 g

飽和脂肪 3.7 g

碳水化合物 39.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu

50min

Bób w sosie pomidorowym po grecku

55min

Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek

30min

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30min

Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami

25min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35min

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25min

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

30min

Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem

55min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5min

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

35min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45min