跳至主要內容 搜尋

Μπάμιες
4.9 47 評分
準備 10 分
總時間 1小時
6 μερίδες
免費註冊

食材

  • μπάμιες κατεψυγμένες, καλά πλυμένες και στραγγισμένες
    1000 γρ.
  • ξίδι
    30 γρ.
  • κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
    90 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο μεγάλη, κομμένη στα δύο
    1
  • ελαιόλαδο
    90 γρ.
  • ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
    400 γρ.
  • πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
    1 κ.σ.
    1 κύβο ζωμού λαχανικών
  • χυμό ντομάτας
    250 γρ.
  • ζάχαρη
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • πιπέρι
    1 πρέζα

難易度

簡單

營養價值 每 1 μερίδα

蛋白質 3 g
卡路里 1106 kJ / 265 kcal
脂肪 15 g
碳水化合物 26 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

H Βασική Μαγειρική 158 食譜
國際
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 食譜
希臘
Αλχημιστής της φύσης 10 食譜
國際
Νόστιμη ζωή 74 食譜
國際
Τραπέζι 38 食譜
希臘

您可能也會喜歡...

Φακές μουτζέντρα

4.3(50)

45 分

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

4.8(20)

1小時 20 分

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

4.4(86)

45 分

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

4.6(7)

20 分

Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)

無評分

Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

4.5(2)

40 分

Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας

3.0(1)

40 分

Κολοκυθομπιφτέκια

4.5(2)

40 分

Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη

5.0(1)

2小時

Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού

4.1(8)

40 分

Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά

4.7(6)

1小時 15 分

Νηστίσιμα μπιφτέκια

4.7(3)

2小時 30 分

 顯示全部
顯示全部