難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 γρ. φασόλια, ξερά
- νερό, για το μούλιασμα
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 150 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- 900 γρ. νερό
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι, αλεσμένο
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 50 γρ. πάστα ντομάτας
- 100 γρ. κλωνάρια σέλινου, σε μικρά κομμάτια
- 150 γρ. πατάτες, σε μικρούς κύβους
- 150 γρ. καρότα, σε ροδέλες
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1591 kJ / 379 kcal
- 蛋白質
- 16.2 g
- 碳水化合物
- 47.4 g
- 脂肪
- 9.9 g
替代食譜
Σπανακόρυζο
45min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1小時 30 分
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50min
Γίγαντες στο φούρνο
12小時 30 分
Μελιτζάνες ιμάμ
1小時 40 分
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30min
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1h 15min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1小時
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25 分
Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)
2h 45min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14h 35min
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1小時