
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 γρ. φασόλια, ξερά
- νερό για το μούλιασμα
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 150 γρ. κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- 900 γρ. νερό
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι, αλεσμένο
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 50 γρ. πάστα ντομάτας
- 100 γρ. κλωνάρια σέλινου σε μικρά κομμάτια
- 150 γρ. πατάτες σε μικρούς κύβους
- 150 γρ. καρότα σε ροδέλες
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 379 kcal / 1591 kJ
- 蛋白質
- 16.2 g
- 脂肪
- 9.9 g
- 碳水化合物
- 47.4 g
替代食譜
Σπανακόρυζο
45 分
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25 分
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50 分
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14小時 35 分
Σιγομαγειρεμένο κοτόπουλο με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς και ρύζι
4小時 45 分
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1小時 15 分
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 分
Ζωμός κοτόσουπας με ντάμπλινγκς ψωμιού
1小時 5 分
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5小時 15 分
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35 分
Γίγαντες στο φούρνο
12小時 30 分
Σπαγγέτι μπολονέζ
1小時 15 分