Τταβάς

Τταβάς

3.0 6 評分

準備 10 分

總時間 3小時 35 分

4 μερίδες

食材

ελαιόλαδο
30 γρ.
αρνίσιο κρέας (κουτάλα/λαιμός), σε κύβους 4 εκ., με το κόκαλο
400 γρ.
πατάτες σε κομμάτια 5 εκ.
500 γρ.
κρεμμύδια σε φέτες πάχους 0.5 εκ.
400 γρ.
νερό
700 γρ.
πάστα ντομάτας
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι
½ κ.γλ.
αλεσμένη κανέλα
½ κ.γλ.
αλεσμένο κύμινο
1 ½ κ.γλ.
αποξηραμένο φύλλο δάφνης
1

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

蛋白質 17.1 g

卡路里 1703 kJ / 408 kcal

脂肪 23.6 g

碳水化合物 29.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Κυπριακή νοστιμιά 12 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Φακές μουτζέντρα

45 分

Σούπα αυγολέμονο

35 分

Χριστουγεννιάτικη γέμιση, χωρίς γλουτένη, με μπέικον και κράνμπερις

無評分

Σούπα εντράδα

3小時

Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά

14小時 35 分

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

15 分

Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)

25小時

Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"

40 分

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

1小時

Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

50 分

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

1小時 10 分

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

45 分