
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 400 γρ. αρνίσιο κρέας (κουτάλα/λαιμός), σε κύβους 4 εκ., με το κόκαλο
- 500 γρ. πατάτες σε κομμάτια 5 εκ.
- 400 γρ. κρεμμύδια σε φέτες πάχους 0.5 εκ.
- 700 γρ. νερό
- 30 γρ. πάστα ντομάτας
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. πιπέρι
- ½ κ.γλ. αλεσμένη κανέλα
- 1 ½ κ.γλ. αλεσμένο κύμινο
- 1 αποξηραμένο φύλλο δάφνης
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 408 kcal / 1703 kJ
- 蛋白質
- 17.1 g
- 脂肪
- 23.6 g
- 碳水化合物
- 29.1 g
替代食譜
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2小時 40 分
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
無評分
Κέικ σοκολάτας με μπισκότο τζίντζερ
4小時 30 分
Αυγά "ντέβιλ" με μαγιονέζα wasabi
25 分
Αφέλια με πλιγούρι
5小時
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1小時
Αρνάκι ταζίν με βερίκοκα και μέλι
1小時 50 分
Κουνέλι λεμονάτο
4小時
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15 分
Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί
6小時 40 分
Τσιπούρες λαδολέμονο
40 分
Σούπα αυγολέμονο
35 分