裝置與配件
Τταβάς
準備 10 分
總時間 3小時 35 分
4 μερίδες
食材
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
αρνίσιο κρέας (κουτάλα/λαιμός), σε κύβους 4 εκ., με το κόκαλο400 γρ.
-
πατάτες σε κομμάτια 5 εκ.500 γρ.
-
κρεμμύδια σε φέτες πάχους 0.5 εκ.400 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
πάστα ντομάτας30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
-
αλεσμένη κανέλα½ κ.γλ.
-
αλεσμένο κύμινο1 ½ κ.γλ.
-
αποξηραμένο φύλλο δάφνης1
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
17.1 g
卡路里
1703 kJ /
408 kcal
脂肪
23.6 g
碳水化合物
29.1 g
更多相關食譜
Κυπριακή νοστιμιά
12 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1小時 20 分
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2小時 25 分
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1小時 15 分
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 分
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45 分
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1小時 5 分
Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο
1小時 10 分
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 分
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2小時
Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1小時 45 分
Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα
1小時 20 分
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1小時