裝置與配件
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
準備 45 分
總時間 2小時 40 分
8 μερίδες
食材
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα60 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμα ψιλοκομμένο για το γαρνίρισμα30 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο (μόνο τα φύλλα)15 γρ.
-
σκόρδο2 σκελίδες
-
κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες (wedges)200 γρ.
-
κιμά χοιρινό (περασμένο μόνο 1 φορά)1000 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα800 γρ.
-
πάστα ντομάτας2 κ.σ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική1 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού (2-3 λεμόνια)120 γρ.
-
αποξηραμένο δυόσμο1 κ.γλ.
-
αλεσμένη κανέλα½ κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
-
ρύζι καρολίνα200 γρ.
-
αμπελόφυλλα, κονσέρβας300 γρ.
-
νερό800 γρ.
難易度
中等
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
26.4 g
卡路里
1469 kJ /
351 kcal
脂肪
17.3 g
碳水化合物
21.3 g