裝置與配件
Αφέλια
準備 15 分
總時間 5小時
8 μερίδες
食材
Aφέλια
-
σπόρους κόλιανδρου2 κ.σ.
-
χοιρινό κρέας χωρίς κόκαλο (λαιμό, μπούτι ή κοιλιά), σε κομμάτια 4 εκ.900 γρ.
-
κόκκινο ξηρό κρασί200 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο45 γρ.
難易度
中等
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
64.2 mg
蛋白質
25 g
卡路里
871 kJ /
208 kcal
脂肪
11 g
纖維
0.5 g
飽和脂肪
9.7 g
碳水化合物
0.1 g
您可能也會喜歡...
Κραμπλ με κρέμα φιστικιού Αιγίνης
無評分
Χοιρινά μάγουλα με μπύρα
無評分
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
1小時
Σούπα τραχανάς
20 分
Σούπα αυγολέμονο
35 分
Αφέλια με πλιγούρι
5小時
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35 分
Γαριδομακαρονάδα
40 分
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
20 分
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
無評分
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2小時 40 分
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 分