Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)

Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)

4.0 1 評分
準備 35 分
總時間 1小時
4 μερίδες

食材

Fajitas με κοτόπουλο και μανιτάρια
  • λευκά μανιτάρια ολόκληρα, χωρίς τα κοτσάνια (βλ. συμβουλή)
    200 γρ.
  • κόκκινα κρεμμύδια ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, κομμένα στη μέση κάθετα
    150 - 200 γρ.
  • κόκκινη πιπεριά ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, κομμένη σε 4-5 μακρόστενες φέτες
    150 - 200 γρ.
  • πράσινη πιπεριά ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, κομμένη σε 4-5 μακρόστενες φέτες
    150 - 200 γρ.
  • κίτρινη πιπεριά κομμένη σε 4-5 μακρόστενες φέτες
    150 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    3
  • ελαιόλαδο
    40 γρ.
  • πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη
    1 ½ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    ½ κ.γλ.
  • κύμινο, αλεσμένο
    1 κ.γλ.
  • ξηρό κόλιανδρο, αλεσμένο
    1 κ.γλ.
  • τσίλι σε σκόνη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ½ - 1 κ.γλ.
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    2 κ.γλ.
  • αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 ¼ - 1 ½ κ.γλ.
  • φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε λεπτές λωρίδες
    500 γρ.
  • κρεμμύδι κομμένο στα 4
    10 - 50 γρ.
  • πιπεριά τσίλι σεράνο (非必選) κομμένη στη μέση, ξεσποριασμένη αν προτιμάτε
    ½
    ½ πιπεριά τσίλι, φρέσκια, κομμένη στη μέση, ξεσποριασμένη αν προτιμάτε
  • χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένο
    20 γρ.
  • φύλλα φρέσκου κόλιανδρου
    2 κ.σ.
  • ντομάτα κομμένη στα 4
    80 γρ.
  • αβοκάντο ώριμο, σε κομμάτια
    200 γρ.
Συναρμολόγηση
  • ελαιόλαδο
    1 κ.σ.
  • φύλλα φρέσκου κόλιανδρου
    3 κ.σ.
  • ξύσμα λάιμ
    1 κ.σ.
  • χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένο
    20 γρ.
  • τορτίγιες από καλαμπόκι που τις έχετε ζεστάνει
    8
    τορτίγιες από σιτάρι, που τις έχετε ζεστάνει
  • ξινή κρέμα (sour cream) για το σερβίρισμα
    100 γρ.
  • λάιμ σε τρίγωνες φέτες (wedges), για το σερβίρισμα
    1 - 2

難易度

簡單


營養價值 每 1 μερίδα

918 mg
蛋白質 36 g
卡路里 2432 kJ / 581 kcal
脂肪 31 g
纖維 11.7 g
飽和脂肪 7 g
碳水化合物 45 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...