裝置與配件
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
準備 10 分
總時間 45 分
4 μερίδες
食材
-
λευκό ρύζι μπασμάτι250 γρ.
-
νερό, καυτό για το μούλιασμα
-
τζίντζερ, φρέσκο10 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
πιπεριά τσίλι, πράσινη, μακριά καθαρισμένα και κομμένα στη μέση, συν επιπλέον φέτες για γαρνίρισμα (προαιρετικά)1 - 2
-
κρεμμύδια κομμένο σε φέτες (3-4 εκ.)200 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
μείγμα μπαχαρικών tandoori (βλ. Συμβουλές)90 γρ.
-
πελτέ ντομάτας30 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
νερό, καυτό350 γρ.
-
βούτυρο ghee1 κ.σ.
-
φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα κομμένο σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)500 γρ.
-
αλεύρι αμυγδάλου (βλ. Συμβουλή)20 γρ.
-
φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια, για γαρνίρισμα
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
963.7 mg
蛋白質
35.5 g
卡路里
3217 kJ /
768.9 kcal
脂肪
34.8 g
纖維
7.6 g
飽和脂肪
17 g
碳水化合物
74.8 g
更多相關食譜
Varoma
10 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 分
Γαριδομακαρονάδα
40 分
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
1小時 35 分
Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες
1小時 30 分
Τάρτα με φράουλες
2小時
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 分
Σολομός με λαχανικά
1小時 15 分
Χριστουγεννιάτικο τιραμισού
24小時 20 分
Γερμανικά χριστουγεννιάτικα μπισκότα
1小時 30 分
Σούσι τεμάκι
1小時 40 分
Κέικ αμυγδάλου με επικάλυψη λευκής σοκολάτας
3小時
Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας
15 分