裝置與配件
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
準備 10 分
總時間 45 分
6 μερίδες
食材
-
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)10 γρ.
-
γαρίδες, μικρές, μη αποφλοιωμένες (ή καθαρισμένες, κρατώντας το κέλυφος και τα κεφάλια ξεχωριστά)400 γρ.
-
αλεύρι1 κ.σ.
-
γάλα100 γρ.
-
κρέμα μαγειρικής από σόγια200 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο4
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
νερό1500 γρ.
-
σπαγγέτι μαύρα300 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
21 g
卡路里
1234 kJ /
295 kcal
脂肪
5 g
碳水化合物
41 g
您可能也會喜歡...
Ζύμη για πίτσα
1小時
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
45 分
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
2小時
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
無評分
Μείγμα μπαχαρικών garam masala
10 分
Διπλό τσίζμπεργκερ
50 分
Γάλα κάνναβης
無評分
Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso
10 分
Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3小時 10 分
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
1小時 45 分
Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
1小時
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 分