裝置與配件
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
準備 10 分
總時間 30 分
4 μερίδες
食材
Ζύμη για ζυμαρικά από φαγόπυρο
-
αλεύρι φαγόπυρου και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
νερό, καυτό190 - 200 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
Ραγού λαχανικών
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο σε φέτες1
-
κρεμμύδι σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κλωνάρι σέλινου σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κολοκυθάκι σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
σάλτσα ντομάτας400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
αλάτι¼ - ½ κ.γλ.
-
φακές, σε κονσέρβα στραγγισμένες200 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα5
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
870.1 mg
蛋白質
15.8 g
卡路里
1738.8 kJ /
415.6 kcal
脂肪
10.4 g
纖維
13.9 g
飽和脂肪
1.6 g
碳水化合物
71.8 g
更多相關食譜
Χωρίς γλουτένη
13 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
無評分
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
無評分
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
無評分
Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)
40 分
Τούρτα "Croquembouche" με σου γεμισμένα με κρέμα κάσταρντ πορτοκαλιού και μαύρη σοκολάτα
無評分
Σπανακόρυζο
40 分
Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι
30 分
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 分
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
無評分
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
無評分
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1小時
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 分