裝置與配件
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
準備 10 分
總時間 30 分
4 μερίδες
食材
Ζύμη για ζυμαρικά από φαγόπυρο
-
αλεύρι φαγόπυρου και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
νερό, καυτό190 - 200 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
Ραγού λαχανικών
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο σε φέτες1
-
κρεμμύδι σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κλωνάρι σέλινου σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κολοκυθάκι σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
σάλτσα ντομάτας400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
αλάτι¼ - ½ κ.γλ.
-
φακές, σε κονσέρβα στραγγισμένες200 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα5
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
870.1 mg
蛋白質
15.8 g
卡路里
1738.8 kJ /
415.6 kcal
脂肪
10.4 g
纖維
13.9 g
飽和脂肪
1.6 g
碳水化合物
71.8 g
更多相關食譜
Χωρίς γλουτένη
13 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
無評分
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
無評分
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
無評分
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
無評分
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
55 分
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
1小時
Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)
無評分
Μεσογειακή σαλάτα
25 分
Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι
無評分
Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ του Καίσαρα
無評分
Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ
無評分
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 分