Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)

Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)

無評分

準備 10 分

總時間 20 分

4 μερίδες

食材

κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στα 4
1
αγγουράκι που έχετε κόψει τις άκρες του
1
σκελίδες σκόρδο
2
ρίγανη, αποξηραμένη
3 κ.γλ.
κόκκινες πιπεριές Φλωρίνης, από βαζάκι στραγγισμένες, σε κομμάτια
360 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από λευκό κρασί
60 γρ.
θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
1 πρέζα
μέλι
1 κ.γλ.
μαρούλι Romaine baby κομμένο στη μέση, χωρίς το σκληρό κοτσάνι του
1
νερό
950 γρ.
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι
120 γρ.
ρεβίθια, σε κονσέρβα ξεπλυμένα και στραγγισμένα
400 γρ.
ντοματίνια κομμένα στη μέση
120 γρ.
πράσινο τσίλι, φρέσκο σε φέτες, ξεσποριασμένο αν προτιμάτε
½ - 1
φέτα (200 γρ.), θρυμματισμένη
1 συσκευασία
βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα, για το σερβίρισμα

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

鈉 1140.8 mg

蛋白質 16.7 g

卡路里 2129 kJ / 508.8 kcal

脂肪 31.6 g

纖維 10.9 g

飽和脂肪 10.3 g

碳水化合物 42.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Ελαφριά και εύκολα 6 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20 分

Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα

1小時 20 分

Χοιρινό ψαρονέφρι sous-vide με γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ

無評分

Σάντουιτς ουράνιο τόξο

無評分

Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο

無評分

Ζεστή σαλάτα με κολοκυθάκια και ντρέσινγκ με βασιλικό και λεμόνι (Thermomix® Cutter, TM6)

無評分

Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα

30 分

Καραμέλες fudge με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

2小時 10 分

Τάρτα ρατατούιγ

1小時 30 分

Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας

10 分

Τσιγαρισμένη πανσέτα (χοιρινή κοιλιά)

15 分

Ομελέτα με μανιτάρια

40 分