Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο

Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο

5.0 1 評分

準備 20 分

總時間 55 分

2 μερίδες

食材

βαλσαμικό ξίδι
180 γρ.
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα
2
μαύρη ζάχαρη
1 κ.σ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
ντομάτα φοινικωτή (ποικιλία Roma) σε λεπτές φέτες
1
μοτσαρέλα, φρέσκια σε φέτες
60 γρ.
λιαστές ντομάτες
1 κ.σ.
φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα ψιλοκομμένα, για το γαρνίρισμα
6
νερό
600 γρ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
120 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

蛋白質 62 g

卡路里 2100 kJ / 502 kcal

脂肪 13 g

纖維 2 g

碳水化合物 28 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Εκλεκτό Δείπνο 13 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Δίχρωμο smoothie

無評分

Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"

無評分

Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας

無評分

Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο

2小時 10 分

Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά

無評分

Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών

無評分

Καρπάτσιο ανανά με ροζ σορμπέ

無評分

Παγωτό ξυλάκι με ταχίνι και αμύγδαλα

無評分

Ρολάκια τίγρεις

無評分

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε κύβους

15 分

Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια

無評分

Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα

35 分